-
Hur ofta tränar man crossfit per vecka?
Många som tränar crossfit gör det ofta. Det finns alltid pass man kan gå på, tekniker som behöver slipas...
-
Crossfit som träningsform
Crossfit är en träningsform som blivit väldigt populär under de senaste åren. Nya klubbar startar och konkurrerar hårt med...
-
Olika pass inom crossfit
Att komma in i en "box" kan verka lite skrämmande för den oinvigde. Man talar alltså om boxen, som...
-
Skaderisk inom crossfit
"Crossfit är livsfarligt, högst skaderisk av alla sporter", är kommentarer man ofta får höra som crossfit-utövare. Om man lyfter...