Löpning som träning

  • Skaderisk inom löpning

    En vanlig skada inom löpning är löparknä. Det är en skada som sätter sig på utsidan av knät, och...

    Bodynytt.se
  • Löpning som träningsform

    Att löpträna är roligt. Det är också väldigt effektivt när du känner dig stressad eller ur balans. Problem som...

    Bodynytt.se
  • Olika löptekniker

    Det är väl bara att dra på sig skorna och springa?! Behöver man verkligen tänka på teknik inom löpning?...

    Bodynytt.se